کتاب How to Focus (Mindfulness Essentials) اثر Thich Nhat Hanh and Jason DeAntonis انتشارات Parallax Press

کتاب زبان اصلی How to Focus (Mindfulness Essentials) (نحوه تمرکز (ضروری هشیاری) ) اثر Thich Nhat Hanh,Jason DeAntonis از انتشارات Parallax Press می باشد. این کتاب در 128 صفحه ، در گروه موضوعی کتابهای دین و معنویت با محتوای موضوعی معنویت ذن ، مراقبه ، خوشبختی خودیاری، منتشر شده است. سال انتشار این اثر2022 است.این کتاب در گروه های موضوعی Zen Spirituality,Meditation,Happiness Self-Help در منابع جهانی طبقه بندی شده است.