کتاب How to Do the Work اثر Dr. Nicole LePera انتشارات Harper Wave

کتاب زبان اصلی How to Do the Work اثر دکتر نیکول لپرا یکی از پرفروش ترین کتاب های نیویورک تایمز و بین الملل که درباره رهایی از رفتارهای مخرب و بازسازی زندگی میباشد. این کتاب رویکرد ما را درباره سلامت روانی و خودمراقبتی تغییر میدهد. او در این کتاب آموخته هایش را درباره تغییر زندگی با خوانندگان به اشتراک میگذارد.