کتاب The Compassionate-Mind Guide to Building Social Confidence اثر جمعي از نويسندگان انتشارات New Harbinger Publications

The Compassionate-Mind Guide to Building Social Confidence: Using Compassion-Focused Therapy to Overcome Shyness and Social Anxiety (اسم کتاب: راهنمای ذهن مهرورز برای افزایش اعتماد به نفس اجتماعی: استفاده از درمان متمرکز بر شفقت برای غلبه بر خجالت و اضطراب اجتماعی) اثر لین هندرسون و پل گیلبرت، کتابی است که در سال 2019 منتشر شده و روش‌هایی برای غلبه بر خجالت و اضطراب اجتماعی ارائه می‌دهد. این کتاب با رویکرد درمان متمرکز بر شفقت، به خوانندگان کمک می‌کند تا اعتماد به نفس خود را در موقعیت‌های اجتماعی افزایش دهند. نویسندگان با تکیه بر تحقیقات و تجربیات بالینی، تمرین‌ها و راهکارهای عملی ارائه می‌دهند. این کتاب می‌تواند برای افرادی که با چالش‌های اجتماعی دست و پنجه نرم می‌کنند، مفید باشد.